THALAMAG® puise sa force du magnésium marin issu des profondeurs de la mer d’Irlande

Les changements de saison et le quotidien peuvent être parfois source de stress et de fatigue pour toute la famille. C'est à ces périodes que le magnésium marin intervient pour vous accompagner en délivrant tous ses bienfaits. THALAMAG®, expert du magnésium marin, propose une gamme de compléments alimentaires d’origine marine. Découvrez leurs formules inédites et leurs bénéfices.

THALAMAG®, expert en magnésium marin depuis 30 ans

THALAMAG® puise le meilleur de la mer et met au point des formules d’une qualité unique, pour toute la famille à partir de 6 ans*. Extrait des sources marines les plus pures, le magnésium THALAMAG® est 100% d’origine marine. Il provient de la mer d’Irlande, alimentée par les courants froids du Nord et dont l’écosystème est préservé, de quoi offrir une pureté d'exception.

Engagé dans une démarche d’innovation, THALAMAG® a repensé deux de ses formules avec un nouveau sel de magnésium : l’hydroxyde de magnésium1. Ce principe actif fait partie des sels de magnésium qui présentent la plus grande biodisponibilité, il possède donc une grande capacité pour être assimilé par l'organisme.

*Sauf THALAMAG® Sérénité Jour Nuit et THALAMAG® Equilibre Intérieur - Réservé aux adultes.

Le magnésium marin, des bienfaits spécifiques et essentiels pour l’organisme

Le magnésium appartient à la famille des minéraux. Il est présent dans les os, les dents, les muscles, le foie et d’autres tissus mous mais n’est pas synthétisé par l’organisme et doit donc être apporté par une source externe.

Selon les recommandations, pour un bon équilibre de l’organisme, les apports journaliers en magnésium provenant de l’alimentation doivent correspondre à 6 mg par kilogramme de poids2. Un homme de 70 kg devrait alors consommer 420 mg de magnésium par jour et une femme de 60 kg, 360 mg.

En France, 7 hommes sur 10 et 8 femmes sur 10 auraient des apports alimentaires insuffisants en magnésium3. Mais comment savoir si vous avez une carence en magnésium ? Quelques symptômes permettent de vous mettre la puce à l’oreille :


  • fatigue physique et mentale,
  • nervosité,
  • stress,
  • hypertension,
  • sensations de vertige,
  • fourmillements,
  • crampes.

Pour pallier ce déficit, l’alimentation quotidienne joue un rôle important et peut assurer en grande partie un apport conséquent. Les oléagineux, les fruits secs, les graines, les légumes verts ou encore les eaux minérales sont des sources en magnésium à privilégier. En complément, pour combler cet apport en magnésium, il est possible d’opter pour la supplémentation nutritionnelle, n'excédant pas 300 mg de dose journalière pour un complément alimentaire.

Le magnésium marin est une source unique de minéraux issue de la mer, il est l’allié idéal pour les personnes à la recherche d’une solution efficace et naturelle.

Trouvez le complément alimentaire THALAMAG® qui correspond à vos besoins

La gamme THALAMAG® se décline en différentes formules pour répondre aux besoins de tous. À chacun son THALAMAG® ! Petit tour d’horizon pour vous aider à choisir le vôtre.

THALAMAG® Boost, la nouveauté 2021

Thalamag Boost Magnésium Marin 30 comprimés


Pour cette rentrée 2021, THALAMAG® dévoile le premier et seul complément alimentaire booster avec du magnésium d’origine marine*.

Sa formule unique se compose d’une association de 3 actifs d’origine 100% naturelle : le magnésium marin, présent sous forme d’hydroxyde de magnésium issu de la mer d’Irlande, la noix de cola et la spiruline. Le magnésium contribue à réduire la fatigue.

THALAMAG® Boost c'est le coup de fouet qu'il vous faut pour retrouver tonus et énergie.

Conseils d’utilisation : Prendre 1 comprimé par jour à avaler avec un verre d’eau, pendant un repas. Programme d’1 mois à renouveler si besoin.

*Source : Open Health – Mai 2021.

Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Contient de la caféine (10 mg par comprimé), déconseillé aux enfants et aux femmes enceintes ou allaitantes. Déconseillé aux fumeurs. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Ne se substitue pas à une alimentation variée, équilibrée et à un mode de vie sain. Ne pas consommer en cas de sensibilité connue à l’un des constituants. Conserver à l’abri de la chaleur et de l’humidité



THALAMAG® Plasma Marin


Les ampoules THALAMAG® Plasma Marin renferment une formule unique constituée de plasma marin, de sélénium et de magnésium marin. Ce complément nutritionnel est idéal lors des changements de saison ou en rétablissement, pendant une période de convalescence.

Le plasma marin est puisé dans les profondeurs marines et possède une haute teneur en oligo-éléments. Lui ont été associés du magnésium qui contribue à des fonctions psychologiques normales et du sélénium qui contribue au fonctionnement normal du système immunitaire.

Conseils d’utilisation : Agiter avant emploi. Prendre 1 ampoule par jour à diluer dans un grand verre d’eau. Peut s’utiliser à partir de 6 ans.

Thalamag Magnésium Marin Plasma Marin 20 ampoules

Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Ne se substitue pas à une alimentation variée, équilibrée et à un mode de vie sain. Ne pas consommer en cas d’insuffisance rénale ou de sensibilité connue à l’un des constituants. Déconseillé aux personnes suivant un régime pauvre en sel. Ne pas injecter. Conserver à l’abri de la chaleur et de l’humidité.


THALAMAG® Equilibre Interieur - Libération Prolongée

Thalamag Magnésium Marin Equilibre Intérieur LP 15 comprimés



Vous traversez une période où vous ressentez de la fatigue et/ou de la nervosité ? Choisissez ce complément alimentaire. 1 comprimé de THALAMAG® Équilibre Intérieur Libération Prolongée apporte 300 mg de magnésium marin, sous forme d’hydroxyde de magnésium puisé dans la mer d’Irlande.

Par sa teneur en magnésium, ce complément alimentaire contribue à réduire la fatigue, à des fonctions psychologiques normales et à une fonction musculaire normale.

Conseils d’utilisation : 1 comprimé par jour à avaler avec un grand verre d'eau. Convient aux femmes enceintes et allaitantes sur conseil d'un professionnel de santé.

Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Ne se substitue pas à une alimentation variée, équilibrée et à un mode de vie sain. Ne pas consommer en cas d’insuffisance rénale ou de sensibilité connue à l’un des constituants. Peut entraîner des effets laxatifs. Conserver à l’abri de la chaleur et de l’humidité.


THALAMAG® Forme Physique et Mentale



Fatigue passagère, surmenage, contrariétés ? Tournez-vous vers THALAMAG® Forme Physique et Mentale :


  • L’hydroxyde de magnésium contribue à réduire la fatigue et au fonctionnement normal du système nerveux,
  • Le fer contribue à une fonction cognitive normale,
  • La vitamine B9, aussi appelée folates, contribue à réduire la fatigue et à des fonctions psychologiques normales.
Thalamag Magnésium Marin Forme Physique & Mentale 60 gélules

Sa composition en fait un produit particulièrement adapté aux besoins des femmes dont les besoins en fer et vitamine B9 peuvent être augmentés au cours de la vie.

Conseils d’utilisation : Pour les adultes, prendre 2 gélules par jour en une prise et pour les enfants à partir de 6 ans, 1 gélule par jour. Convient aux femmes enceintes et allaitantes sur avis médical.

Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Ne se substitue pas à une alimentation variée, équilibrée et à un mode de vie sain. Ne pas consommer en cas d’insuffisance rénale ou de sensibilité connue à l’un des constituants. Peut entraîner des effets laxatifs. Conserver à l’abri de la chaleur et de l’humidité.


THALAMAG® Sérénité Jour & Nuit


Thalamag Magnésium Marin Sérénité Jour Nuit 30 comprimés

Pour ceux à la recherche d’une action à la fois le jour et la nuit, les laboratoires Iprad ont développé pour vous THALAMAG® Sérénité Jour et Nuit.

Ce complément alimentaire est constitué de deux comprimés. Un comprimé jaune pour le “Jour” contenant du magnésium marin, de la vitamine C et de l’extrait de guarana. Le magnésium joue un rôle dans le processus de division cellulaire et contribue au fonctionnement normal du système nerveux. L’extrait de guarana, tonifiant et stimulant, aide à se sentir plus énergique et à renforcer l'organisme. La vitamine C contribue à réduire la fatigue.

Le comprimé “Nuit”, de couleur bleu, contient du magnésium qui est aussi un cofacteur de la production de sérotonine, elle-même précurseur de la mélatonine, notre hormone du sommeil. L’extrait de valériane aide à favoriser le sommeil (endormissement), la relaxation et le bien-être physique et mental et à maintenir un sommeil naturel.

Avec THALAMAG® Sérénité Jour Nuit, profitez d'un programme intelligent pour accompagner le rythme chronobiologique du corps. Les besoins n’étant pas les mêmes le jour et la nuit, ces deux formules sont complémentaires et accompagnent chacune des phases.

Conseil d’utilisation : Prendre 1 comprimé jaune “Jour” le matin et un comprimé bleu “Nuit” le soir avec un verre d’eau.

Réservé aux adultes. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Ne se substitue pas à une alimentation variée, équilibrée et à un mode de vie sain. Ne pas consommer en cas de sensibilité connue à l’un des constituants. Contient de la caféine (13 mg), déconseillé aux enfants et aux femmes enceintes. Peut entraîner des effets laxatifs. Conserver à l'abri de la chaleur et de l'humidité.


THALAMAG®, pionnier du magnésium marin depuis plus de 30 ans.

La réglementation sur les propriétés de certaines plantes et actifs étant susceptible d’évoluer après la publication du présent article, nous vous conseillons de consulter les fiches respectives des produits disponibles sur notre site www.atida.fr ou de consulter la littérature existante pour plus d’informations.

1 THALAMAG® Équilibre Intérieur et THALAMAG® Forme Physique et Mentale.
2 A. Martin et al. Apports nutritionnels conseillés pour la population française. Ed Lavoisier, Tec & Doc. 2001.
3 Étude SU.VI.MAX 2003

THALAMAG® est une gamme de compléments alimentaires des Laboratoires Iprad. A consommer dans le cadre d'un mode de vie sain.


Publié le 01/10/2021

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